HARJULAN HALLAN KEVÄÄN LIIKUNNAT 2026
12.1.-3.5.2026 Havisevan koululla
MAANANTAI
Klo 17.30 – 19 KUNTONYRKKEILY
Kuntonyrkkeilyä naisille, miehille ja nuorille alkaen 13-v. Kurssi sopii aloittelijoille, sekä jo
lajia harrastaneille. Alkulämmittely, lihaskuntoa ja erilaisia nyrkkeilyharjoituksia parin
kanssa mm. pistehanskoihin ja loppuverryttely. Treenataan rennossa ja kannustavassa
hengessä turvallisesti.
Kurssin hinta: 78€ (EI treenejä hiihtolomalla) 10 kertaa
Ryhmä aloittaa ma 12.1.2026
Ohjaaja: Saija Sjögren
Aiempi ryhmä jatkaa, ryhmässä rajoitetusti tilaa. Ilmoittaudu Päiville pellonkulma@gmail.com
Klo. 19 – 20.30 NAISET/MIEHET PICKLE
Pelit pystyyn porukalla. Avain vastaava Jenni Ritoluoma 040 527 7719 ja Heli Savolainen
040 753 2749 (whatsapp ryhmä)
TIISTAI
Klo 10 – 11 PASO-PAPAN KUNTOSALIOHJAUS
Havisevan koulun kuntosalilla senioreille suunnattu ohjaus
Yht.hlö: Pasi Ojala p. 040 756 9837
Klo 17.30 – 18.30 LASTEN TEMPPUKOULU 3-5 VUOTIAAT
Koulun salin varasto ja aikuisten mielikuvitus käytössä. Yhdessä lapsen kanssa tekemistä ja
liikkumista.
Ryhmä aloittaa 13.1.2026
Avainvastaava Elias Ojala 050 505 5933
KESKIVIIKKO
Klo 17.15 – 18 LASTEN TANSSI 1.- 3 lk
Helppoja koreografioita, rentoa hip hop tyylistä tanssia.
Ilmoittautumiset: hietaniemihenna1@gmail.com
Ryhmä aloittaa 14.1.2026
Kurssin hinta 10€,
Ohjaaja: Anu Mäkinen
Klo 18.15-19 AIKUISTEN TANSSI
Helppoja koreografioita, easy dance, sykettä, liikkuvuutta.
Tämä sopii kaikenikäisille 13v ->
Ilmoittautumiset: hietaniemihenna1@gmail.com
Ryhmä aloittaa 14.1.2026
Kurssin hinta: 40€
Ohjaaja Anu Mäkinen
Klo 19 – 21 MIESTEN SULKAPALLO/PICKLE
Porukalla pelit pystyyn. Avain vastaava Kari Rinne 044 261 0464
TORSTAI
Klo 16 – 17 SÄHLY 1-3 luokka tytöt ja pojat
Pelailua porukalla Havisevan koulun salissa.
Ryhmä aloittaa 15.1.2026
Ilmoittautumiset paikan päällä.
Ohjaaja: Toni Rasku / Ilveksen salibandyn valmennuspäällikkö
Klo 17 – 18 SÄHLY 4-6 luokka tytöt ja pojat
Pelailua porukalla havisevan koulun salissa.
Ryhmä aloittaa 15.1.2026
Ilmoittautumiset paikan päällä.
Ohjaaja: Toni Rasku / Ilveksen salibandyn valmennuspäällikkö
Klo 19 – 20 NAISTEN SÄHLY
Pelit pystyyn porukalla
Whatsapp ja avain vastaava Henriikka Lius
Klo 20 – 21 MIESTEN SÄHLY
Pelit pystyyn porukalla.
Avain vastaava Sami Kokki 050 305 7190 (whatsapp ryhmä)
PERJANTAI
Klo 16.15. – 17 LASTEN SIRKUS AKRO KURSSI 1.-3 lk
Sirkus ja akro temppuilua Havisevan koulun salissa.
Ilmoittautumiset: hietaniemihenna1@gmail.com
Aiempi ryhmä jatkaa mutta uusia mahtuu mukaan. Ohjaajana Taito Tytti.
Aloitus 23.1.2026. Seuraavat kerrat 30.1., 6.2., 13.2., 6.3., 13.3., 20.3. ja 27.3.
Kurssin hinta 10€
KLO 17.30-18.30 HIKITREENI NUORILLE JA AIKUISILLE
Tehokas koko kropan treeni ja hiki takuu. Kuntopiiriä, Hiit-treenejä ja mitä ikinä keksitään. Alkulämmittelyt, treeni ja venyttelyt. Ei ilmoittautumista, sisältyy Hallan jäsenmaksuun. Vetäjänä Jenni Ritoluoma
SUNNUNTAI
Klo 16-18 SENIORIKORIS
Avainvastaava Esko Piirainen p. 050 496 1181
Klo 18-19.30 MIESTEN SULKAPALLO
Avain vastaava: Kari Rinne 044 261 0464
Klo 19.30-21 MIESTEN SÄHLY
Porukalla pelit pystyyn. Avain vastaava Sami Kokki 050 305 7190
KAIKKI LIIKUNNAT HAVISEVAN KOULULLA. LISÄTIEDOT JOHTOKUNNAN
JÄSENILTÄ., katso yhteystiedot.
Kurssimaksut maksetaan Harjulan Halla ry tilille FI85 5104 0020 0808 46, lisätietoihin osallistujan nimi ja liikuntaryhmä.
Seuraa Hallan Jumpat ja Treenit watsapp kanavaa
https://whatsapp.com/channel/0029Vb5zh81ADTON7aztm50f